إشراقة تايلور سويفت.. السر يكمن في روتين بسيط!

الثلاثاء ١٤ تشرين الأول ٢٠٢٥

إشراقة تايلور سويفت.. السر يكمن في روتين بسيط!

أعادت إطلالة النجمة العالمية تايلور سويفت الأخيرة إلى الواجهة الحديث عن سر نضارة بشرتها اللافتة، إذ كشفت ممرضة تجميلية متخصصة عن الطرق العلمية التي تساعد على تحقيق مظهر مشابه.

وتقول نينا بريسك، من عيادة Update Aesthetics البريطانية، في حديثها لـ “ديلي ميل”: “السر لا يكمن في العلاجات المكلفة، بل في الاستمرارية والاهتمام بصحة البشرة من الداخل إلى الخارج”.

وتوضح أن البداية الصحيحة تكون من خلال العناية الطبية بالبشرة، إذ يساعد فيتامين (سي) على تفتيح اللون وتوحيده، بينما يعمل الريتينول على تحسين الملمس وتحفيز تجديد الخلايا.

كما تنصح باستخدام علاجات الليزر الخفيفة، مؤكدة أنها توفر إشراقة لطيفة للبشرة مع فترة تعاف قصيرة، ما يجعلها مثالية للحفاظ على مظهر طبيعي وشاب.

وتشير بريسك إلى أن اختيار العلاج المناسب يعتمد على نوع البشرة. فالبشرة الجافة تستفيد من حقن النمذجة الحيوية الغنية بحمض الهيالورونيك لترطيبها من الداخل، بينما تحتاج البشرة الدهنية أو المختلطة إلى العلاجات الضوئية أو الليزرية لتنقية المسام وموازنة إفراز الزيوت.

أما البشرة الحساسة، فتتطلب عناية لطيفة تركّز على إصلاح الحاجز الواقي باستخدام مكونات مهدئة مثل النياسيناميد والسيراميدات.

وتوضح أن العمر يلعب دورا مهما في اختيار الروتين المناسب؛ ففي العشرينيات يجب التركيز على الوقاية من الشمس واستخدام مضادات الأكسدة، بينما في الثلاثينيات والأربعينيات يُستحسن اللجوء إلى علاجات تحفّز إنتاج الكولاجين مثل الوخز بالإبر الدقيقة والتقشير الخفيف.

أما في الخمسينيات، فتنصح بتقنيات مثل Endolift التي تُستخدم لشد الوجه وتحسين ملامحه دون جراحة، عبر تحفيز الكولاجين وشد الجلد من الداخل. وتضيف: “الالتزام بروتين منتظم للعناية بالبشرة يُظهر نتائج ملموسة خلال أسابيع قليلة”.

وتؤكد بريسك أن الجمع بين العناية اليومية والعلاجات الاحترافية هو المفتاح الحقيقي لبشرة صحية ومتألقة مثل تايلور سويفت.

شارك الخبر

مباشر مباشر

11:44 pm

الجيش الإسرائيلي نفذ تفجيراً في كفرتبنيت

11:44 pm

إسرائيل تعتقل مرشحا للكونغرس الأميركي أثناء قطف الزيتون في الضفة الغربية

11:43 pm

مصدران رسميان ليبيان لرويترز: تحرير رهينتين من النمسا وسويسرا بعد أكثر من 18 شهرا في النيجر ووصولهما إلى مدينة بنغازي الليبية

11:23 pm

العُثور على جثة شخص مقتول في خراج جدرا

11:03 pm

ترامب: أصبحنا أقرب من أي وقت مضى من إنهاء الحرب في أوكرانيا

10:47 pm

الرياضي بيروت بطل دورة شباب الأهلي الدوليّة لكرة السلّة بعد فوزه على النادي الأنطونية في المباراة النهائية

10:31 pm

مصدر دبلوماسي لفرانس برس: السفارة الأميركية في الرياض تطلب من جميع الموظفين الأميركيين وعائلاتهم مغادرة السعودية

10:23 pm

زيلينسكي: كييف تؤيّد عقد اجتماع أميركي أوكراني روسي “في أقرب وقت”

10:12 pm

قصف مدفعي يستهدف اطراف زوطر الشرقية – ميفدون ووادي السلوقي

09:50 pm

الولايات المتحدة تفرض عقوبات على مكتب محاماة باليونان وبنما لمساعدته قطاع الشحن الإيراني

09:35 pm

وكالة فارس الإيرانية: دوي انفجارات في مدينة سيريك ولا تزال طبيعتها ومصدرها مجهولين

09:30 pm

قوى الامن تحذر: معك مخفر حبيش…هيك ببلش الإحتيال انتبهوا

08:59 pm

غارة استهدفت حداثا

08:38 pm

اتحاد بلديات الضاحية الجنوبية يعلن تضامنه مع بلدية حارة حريك ويستنكر حملات الافتراء والتضليل

08:34 pm

عراقجي: مستعدون لإعطاء الدبلوماسية فرصة أخرى إذا رأينا دليلا على رغبة أميركية صادقة في التوصل إلى حل عادل

08:28 pm

غارة إسرائيلية على منطقة وادي السلوقي في جنوب لبنان

08:21 pm

غارة تستهدف بلدة القنطرة

08:13 pm

محافظ النبطيّة محمد هزيمة يعلن عزوفه عن تولّي منصبه

08:07 pm

غارة تستهدف وادي الحجير

07:49 pm

وزارة الخزانة الأميركية: الولايات المتحدة تفرض عقوبات جديدة مرتبطة بإيران

07:32 pm

غادر الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون الرياض مع الوفد المرافق له

07:25 pm

تمشيط معاد باتجاه بيت ياحون

07:14 pm

نصار خلال افتتاح ندوة “مؤسسة لقمان سليم” في وزارة العدل: القضاء يتحمل أثقالاً كبرى ولا نسيان ولا مساومة على المحاسبة

07:05 pm

الجيش يوقف رئيس عصابة سرقة و6 مواطنين بجرائم إطلاق النار وحيازة أسلحة والتورط في إشكالات

06:49 pm

التلفزيون الإيراني: رئيس البرلمان التقى المرشد الأعلى وبحث معه مستجدات الحرب العسكرية والاقتصادية على البلاد

06:46 pm

“رويترز” عن مسؤول أميركي: الروس قبلوا مقترحاً أميركياً لعقد اجتماع ثلاثي يضم أوكرانيا

06:36 pm

السيسي: الجهد العسكري المصري لا يمتد إلى خارج حدود مصر أو أي دولة شقيقة تكون مصر حريصة على أمنها واستقرارها

06:21 pm

آيزنكوت يرفض تولّي منصب وزاري في حكومة يقودها نتنياهو

05:56 pm

نتنياهو: لا سبيل لإزالة التهديد النووي الإيراني إلا بإسقاط النظام

05:55 pm

كاتس: سنستهدف البنية التحتية لحزب الله في الضاحية إذا انضم لإيران في أي هجوم ضدنا

05:49 pm

تاس عن مساعد الرئيس الروسي: الصراع في أوكرانيا يقترب من نهايته

05:38 pm

أهالي علما الشعب توجهوا الى بلدتهم المحتلة…لقطاف الزيتون!

05:33 pm

الحجار عرض في الدوحة التحديات التي يواجهها لبنان والتشديد على أهمية دعم المؤسسات الأمنية وتعزيز قدراتها

05:25 pm

هبة طوجي تحيي حفلًا غنائيًا في مهرجان الفسطاط

05:23 pm

الاتحاد الأوروبي يطالب شركة “سبيس إكس” باستعادة خدمات ستارلينك بالكامل وبشكل عاجل في أوكرانيا

05:18 pm

دميترييف: اجتماع بوتين وويتكوف “مثمر للغاية”

05:15 pm

تدابير سير في محلة جسر فؤاد شهاب لتمديد كابلات ألياف ضوئيّة عائدة لوزارة الاتّصالات…بدءا من هذا اليوم!

05:14 pm

“وول ستريت” تفتح على ارتفاع

05:09 pm

مجموعة CMA CGM تعزّز صادرات التفاح اللبناني إلى مصر وليبيا والسعودية بأسعار شحن تفضيلية

05:03 pm

رابطة متفرغي اللبنانية: لإقرار الملف بشفافية وبما يصون التوازن الوطني وميثاق العيش المشترك