إشراقة تايلور سويفت.. السر يكمن في روتين بسيط!

الثلاثاء ١٤ تشرين الأول ٢٠٢٥

إشراقة تايلور سويفت.. السر يكمن في روتين بسيط!

أعادت إطلالة النجمة العالمية تايلور سويفت الأخيرة إلى الواجهة الحديث عن سر نضارة بشرتها اللافتة، إذ كشفت ممرضة تجميلية متخصصة عن الطرق العلمية التي تساعد على تحقيق مظهر مشابه.

وتقول نينا بريسك، من عيادة Update Aesthetics البريطانية، في حديثها لـ “ديلي ميل”: “السر لا يكمن في العلاجات المكلفة، بل في الاستمرارية والاهتمام بصحة البشرة من الداخل إلى الخارج”.

وتوضح أن البداية الصحيحة تكون من خلال العناية الطبية بالبشرة، إذ يساعد فيتامين (سي) على تفتيح اللون وتوحيده، بينما يعمل الريتينول على تحسين الملمس وتحفيز تجديد الخلايا.

كما تنصح باستخدام علاجات الليزر الخفيفة، مؤكدة أنها توفر إشراقة لطيفة للبشرة مع فترة تعاف قصيرة، ما يجعلها مثالية للحفاظ على مظهر طبيعي وشاب.

وتشير بريسك إلى أن اختيار العلاج المناسب يعتمد على نوع البشرة. فالبشرة الجافة تستفيد من حقن النمذجة الحيوية الغنية بحمض الهيالورونيك لترطيبها من الداخل، بينما تحتاج البشرة الدهنية أو المختلطة إلى العلاجات الضوئية أو الليزرية لتنقية المسام وموازنة إفراز الزيوت.

أما البشرة الحساسة، فتتطلب عناية لطيفة تركّز على إصلاح الحاجز الواقي باستخدام مكونات مهدئة مثل النياسيناميد والسيراميدات.

وتوضح أن العمر يلعب دورا مهما في اختيار الروتين المناسب؛ ففي العشرينيات يجب التركيز على الوقاية من الشمس واستخدام مضادات الأكسدة، بينما في الثلاثينيات والأربعينيات يُستحسن اللجوء إلى علاجات تحفّز إنتاج الكولاجين مثل الوخز بالإبر الدقيقة والتقشير الخفيف.

أما في الخمسينيات، فتنصح بتقنيات مثل Endolift التي تُستخدم لشد الوجه وتحسين ملامحه دون جراحة، عبر تحفيز الكولاجين وشد الجلد من الداخل. وتضيف: “الالتزام بروتين منتظم للعناية بالبشرة يُظهر نتائج ملموسة خلال أسابيع قليلة”.

وتؤكد بريسك أن الجمع بين العناية اليومية والعلاجات الاحترافية هو المفتاح الحقيقي لبشرة صحية ومتألقة مثل تايلور سويفت.

شارك الخبر

مباشر مباشر

12:55 pm

“تسنيم”: عراقجي واسحق دار يجتمعان على هامش قمة آسيان

12:54 pm

العلامة فضل الله: نرحّب بانتشار الجيش في قرى جنوبية لكننا لا نريد أن يكون خاضعًا لإذن العدو أو شروطه

12:45 pm

سلطنة عُمان تشدّد على أهمية ضمان حرية الملاحة وحركة التجارة الدولية

12:40 pm

“الأبنية المتصدعة في طرابلس”.. على طاولة سلام في السراي

12:39 pm

الاتحاد الألماني لكرة القدم يعلن تعيين كلوب مدربا للمنتخب الوطني

12:34 pm

الامم المتحدة تدعو الى إجلاء 6 آلاف بحار عالقين في مضيق هرمز

12:33 pm

الجيش ينفذ انتشارًا أمنيًا واسعًا ويقيم حاجزًا ثابتًا في بلدة البيرة – عكّار لتعزيز الاستقرار وحفظ الأمن

12:32 pm

إيران ترفض مقترحا أميركيا لوقف إطلاق النار نقله الزيدي

12:27 pm

بلدية كييف: نتعرّض لهجوم روسي

12:24 pm

سلامة اثر ادراج قلاع جبل عامل على لائحة التراث العالمي المهدد: يعكس القيمة العالمية لقلاع شكلت مجتمعة تاريخ جنوب لبنان

12:23 pm

روسيا: قصفنا بنية تحتية واحتياطيات وقود في 3 موانئ أوكرانية

12:20 pm

بعد تعطيل هرمز وباب المندب والالتفاف حول أفريقيا: قفزة في تكاليف وقود الناقلة السعودية إلى 2.87 مليون دولار

12:11 pm

فرنسا تطلب مساعدة الاتحاد الأوروبي للتعامل مع الحرائق

12:08 pm

زيلينسكي: قصف مصنع لمكوّنات الصواريخ ومواقع لوجستية في روسيا

12:08 pm

بالصورة- بدء دخول أهالي زوطر الغربية إلى بلدتهم بمرافقة عناصر الجيش اللبناني

11:58 am

استطلاع: الليكود إلى أدنى مستوى منذ عام وأغلبية للمعارضة

11:53 am

تأييد مصري للبيان الخليجي ـ الأردني

11:48 am

وزارة المال تواصل مسار التحول الرقمي بإضافة خدمتين جديدتين إلى ضريبة الأملاك المبنية

11:41 am

جابر يبحث مع حاكم مصرف لبنان الاجراءات المرتبطة بالاصلاحات المالية والنقدية

11:38 am

هجوم روسي يقطع الكهرباء عن 150 ألفاً أوكرانياً

11:31 am

وزارة الثقافة: إدراج قلاع جبل عامل الخمس على لائحة التراث العالمي المهدد بالخطر

11:31 am

العقوبات الأوروبية تدفع رئيس الاتحاد الدولي للشطرنج إلى تعليق مهامه

11:24 am

مستقبل كريم خان على محك الجنائية الدولية

11:19 am

سموتريتش يدعو لفرض السيطرة الإسرائيلية على الضفة الغربية

11:16 am

روسيا: قصفنا سفينة خلال تحميل شحنة عسكرية في ميناء أوكراني

11:15 am

أهالي زوطر الغربية بدأوا الدخول الى الحارة الغربية بعد تفتيش الجيش منازلهم

11:14 am

مسؤولان إيرانيان لـ”نيويورك تايمز”: نتوقع احتمال اتساع نطاق الحرب

11:13 am

استئناف الرحلات بمطار أربيل بعد تعليقها إثر تحطم مسيرة في محيطه

11:10 am

الدولار يرتفع بدفعة من زيادة عوائد السندات وتصاعد مخاطر التضخم

11:08 am

الذهب يتراجع مع توقعات رفع الفائدة الأميركية وتجاوز سعر برنت 100 دولار

11:05 am

أسهم أوروبا تستقر

11:04 am

القناة 12 الإسرائيلية عن مصدر: القتيل الإسرائيلي قرب تل هو عنصر في فرقة الاستنفار بمستوطنة حفات جلعاد

11:03 am

النفط يتجه نحو مكاسب أسبوعية مع احتدام الأزمة في الشرق الأوسط

10:55 am

نتنياهو: سأعقد اجتماعا بعد قليل مع كاتس وزامير لبحث الرد على العملية القاتلة في حفات جلعاد

10:49 am

الرئيس عون التقى سلام وبحث مع وزير الدفاع إجراءات تعزيز انتشار الجيش في عدد من البلدات والقرى الجنوبي

10:38 am

وكالة “مهر”: قصف أميركي على موقع بمدينة بيرانشهر في أذربيجان الغربية

10:28 am

الدفاع المدني: 188 مهمّة خلال الـ 24 ساعة الماضية

10:20 am

بن غفير: مقابل كل إسرائيلي يُقتل يجب أن يخسر الفلسطينيون في الضفة أراضي ومنازل

10:12 am

الرئيس عون عرض مع وزير الداخلية أحمد الحجار الأوضاع الأمنية في مختلف المناطق اللبنانية

09:53 am

الرئيس عون يلتقي سلام