اعتراف خطير لإعلامية شهيرة.. روجت لخسارة الوزن بطريقة خاطئة!

الأربعاء ٢٩ أيار ٢٠٢٤

اعتراف خطير لإعلامية شهيرة.. روجت لخسارة الوزن بطريقة خاطئة!

اعترفت مقدمة البرامج الحوارية الأميركية الشهيرة أوبرا وينفري خلال بث مباشر على يوتيوب بالتعاون مع إحدى الشركات الصحية، أنها روجت سابقا ولفترة طويلة للأنظمة الغذائية غير الصحية وغير الواقعية.

وقالت وينفري: “أريد أن أعترف أنني كنت مشاركة رئيسية في ثقافة الأنظمة الغذائية تلك”.

اعتراف أوبرا هذا سلط الضوء ليس فقط على ضرورة الابتعاد عن الحميات الغذائية السيئة وزيادة الوعي، بل أيضا على الدور الذي يلعبه المشاهير في الترويج لمعلومات وأنظمة غذائية خاطئة حتى لو كانت صحيحة فقد لا تناسب الجميع.

وفي هذا السياق، قالت خبيرة التغذية منال علي أحمد في حديث على “سكاي نيوز عربية”: “يتأثر كثيرون بالمشاهير ويصدقونهم وهذا يدفعهم لتطبيق حميات غذائية قد لا تناسب أجسامهم. الحميات التي يتم الترويج لها غالبا ما تكون منقوصة وتؤدي إلى نقص في الفيتامينات والمعادن والسوائل”.

واضافت “يجب الحفاظ على الكتلة العضيلة باتباع نظام صحي غني بالبروتين”، قائلةً: “كلما زادت الكتلة العضلية يزيد الحرق”.

وختمت “النوم ينزل نسبة الحرق في الجسم، والتوتر يزيد نسبة الكورتيزول وهذا يؤدي إلى تكدس الدهون على البطن”، مشيرةً الى ان “الأنظمة القاسية تؤدي إلى مشاكل نفسية”.

 

شارك الخبر

مباشر مباشر

05:19 pm

الشرع وصل الى دولة الإمارات في زيارة رسمية

05:18 pm

دخان في «مقصورة الركاب».. هبوط اضطراري لطائرة في ألمانيا

05:15 pm

شاب يتقدم للزواج من فتاة أمام بركان ثائر في هاواي

05:14 pm

الرئيس الإيراني: نأمل بعد تجاوز الأزمة أن نتمكن من العودة إلى طاولة المفاوضات لكن ذلك يتطلب شرطًا أساسيا وهي الثقة في عملية الحوار

05:10 pm

مديرة أعمال النجوم الأتراك عائشة بارم تمثل أمام المحكمة للمرة الأولى

05:07 pm

إعلام روسي: بوتين يوقع قانونا يسمح للأشخاص الذين لا يحملون الجنسية الروسية بالخدمة في الجيش بموجب عقد

05:06 pm

جيش العدو الإسرائيلي سيجري تدريبا عسكريا في هضبة الجولان

04:43 pm

انتحار وزير النقل الروسي السابق

04:38 pm

سكان جزر يابانية يغادرونها بعد تسجيل 1600 هزة أرضية

04:35 pm

كلب يساعد منقذين للعثور على صاحبه في صدع جليدي

04:32 pm

الرئيس الإيراني يتّهم إسرائيل بمحاولة اغتياله

04:31 pm

سلام بعد لقائه توم براك: الدولة وحدها من تملك خيار الحرب و السلم وهذا ما ناقشناه مع باراك

04:26 pm

الكرواتي راكيتيتش يعتزل بعمر السابعة والثلاثين

04:23 pm

“أبل” تعترض على غرامة الاتحاد الأوروبي البالغة 500 مليون يورو

04:17 pm

“الحدث”: وفد سعودي يشارك في اجتماعات قمة “بريكس” لمناقشة قضايا عدة بينها المناخ ومكافحة الفقر والمرض

04:13 pm

فيضانات عارمة تحاصر 30 ألف شخص في إندونيسيا

04:09 pm

روبيو يزور كوالالمبور في أول جولة أسيوية

04:07 pm

الموفد الأميركي توم براك يلتقي وزير الخارجية يوسف رجّي

04:05 pm

توقيف 12 شخصاً في المغرب عقب شغب باحتفال عاشوراء

04:04 pm

انتهاء الاجتماع بين رئيس الحكومة نواف سلام والموفد الأميركي توم براك الذي غادر دون الإدلاء بأيّ تصريح

04:03 pm

منع ناشط يهودي من دخول إسرائيل إثر لقائه عراقجي

04:00 pm

سموتريتش: لم نعلم أن الحوثيين يُصنّعون صواريخ بمدى 2000 كيلومتر

03:55 pm

التيار الوطني الحر : نؤيد الجهود السلمية المبذولة لحل مسألة الاحتلال الاسرائيلي للبنان واعتداءاته عليه ومسألة حصرية السلاح بيد الدولة

03:52 pm

ليبرمان: حكومة نتنياهو تحول دون إتمام صفقة تبادل في غزة

03:47 pm

ارتفاع حصيلة الشهداء في قطاع غزة إلى 57,523 والإصابات إلى 136,617 منذ بدء العدوان

03:43 pm

“بلومبرغ”: محادثات بين زيلينسكي وترامب لاستبدال سفيرة أوكرانيا لدى واشنطن

03:29 pm

وزير الخزانة الأميركي: سألتقي نظيري الصيني خلال الأسابيع المقبلة

03:26 pm

المعارضة الاسرائيلية تحمل نتنياهو المسؤولية لرفضه إنهاء الحرب

03:04 pm

بري بعد لقائه براك: الإجتماع حرص على مصلحة لبنان وسيادته وهواجس اللبنانيين كافة وكذلك مطالب حزب الله

02:57 pm

وصول المبعوث الاميركي توم برّاك الى السراي الحكومي للقاء رئيس الحكومة نواف سلام

02:54 pm

توضيح من وزارة التربية: كل ما يتم تداوله عبر وسائل التواصل يتعلق بالامتحانات عار من الصحة

02:41 pm

وزير الدفاع من البلمند: نعزي ونستنكر مجزرة كنيسة مار الياس

02:34 pm

البنك الدولي: تخفيف العقوبات يوفر بعض الإمكانات الواعدة في سوريا

02:27 pm

المبعوث الأميركي توم براك يُغادر عين التينة من دون الإدلاء بأي تصريح

02:14 pm

الجيش يشارك بإهماد حرائق في ريف اللاذقية بناء على مبادرة من السلطات اللبنانية(بالصور)

02:00 pm

الكرملين: دوائرنا الدبلوماسية على تواصل دائم مع باكو وتدافع عن مصالح المحتجزين الروس

01:58 pm

الدفاع الروسية: القضاء على 50 عسكرياً أوكرانياً بضربة وجهت بصاروخ “إسكندر” في خاركوف

01:54 pm

ترامب وفون دير لاين: سعي للتوصل إلى اتفاق حول الرسوم بحلول 9 تموز

01:49 pm

الشيخ الخطيب: المجالس الحسينية رسالة إنسانية والمقاومة ضمانة الكرامة والسيادة

01:44 pm

السفارة الأميركية تحذر رعاياها من السفر إلى لبنان بسبب المخاطر الأمنية