4 علامات تخبركم بضرورة الاستقالة من عملكم فوراً

الخميس ٢٣ كانون الثاني ٢٠٢٥

4 علامات تخبركم بضرورة الاستقالة من عملكم فوراً

يشعر الكثير من الأشخاص بالضيق من عملهم، إلا أن هذا الضيق ينبغي ألا يؤدي بنا دائماً إلى الاستقالة، حيث إن بعض مشكلات العمل قد تكون طبيعية ومحتملة.

وعلى الجانب الآخر، هناك مشكلات لا ينبغي للموظفين تقبّلها تماماً، وفقاً لما أكده الدكتور رونالد ريجيو، أستاذ القيادة وعلم النفس التنظيمي في كلية كليرمونت ماكينا الأميركية، لموقع «سايكولوجي توداي».

وأشار ريجيو إلى أن هناك 4 عوامل تخبر الأشخاص بضرورة ترك عملهم في الحال.

وهذه العوامل هي:

بيئة العمل السامة
إن بيئة العمل السامة التي يسودها التنمر أو التحرش أو السلوك السيئ هي سبب كافٍ للتفكير في ترك وظيفتك والبحث عن مكان آخر فوراً، بحسب ما أكده ريجيو. وأكمل ريجيو: «أضف إلى ذلك أن يكون رئيسك في العمل سيئ، عندها سيكون الوقت قد حان بالتأكيد للمغادرة، حتى وإن كنت تتقاضى راتباً ممتازاً من هذه الوظيفة».

لا توجد فرصة للترقية
عندما لا توجد إمكانية لحصولك على ترقية في وظيفتك، فينبغي لك أن تبحث عن عمل آخر يمكنك أن تتدرج فيه في السلم الوظيفي، وفقاً لما نصح به ريجيو، مؤكداً أن هذا الأمر ينبغي أن يكون من أساسيات تقييمك لعملك.

إذا كان عملك قاتلاً للطموح
يقول ريجيو: «إذا شعرت بالركود في وظيفتك الحالية لأن العمل سهل للغاية أو منخفض المستوى، في حين أن طموحاتك أكبر وأعلى من ذلك بكثير، فقد حان الوقت للبدء في البحث عن وظيفة تسمح لك بالنمو والتطور».

ويضيف: «هناك الكثير من الشركات التي تشجع موظفيها على تعلم مهارات جديدة، وبعضها يساعد في دعم الدراسات العليا لأنها تدرك قيمة العمال الأكثر مهارة. ابحث عن شركة تدعم نمو الموظفين والتعلم المستمر».

إذا كنت تشعر بالراحة «بشكل مفرط»
إن الشعور بالرضا عن الذات و«الراحة المفرطة» في مكان العمل قد يكون (ولكن ليس دائماً) علامة تحذير.

ويقول ريجيو: «قم بمواجهة نفسك بوضوح واسألها: هل تبقى في وظيفتك لمجرد أنه يبدو من الأسهل لك البقاء في مكانك بدلاً من تجربة شيء جديد؟ يبدو الأمر لك مخيفاً للغاية أن تترك عملك وتذهب إلى شركة أخرى؟ هذه علامات تدل على أنه ربما حان الوقت لترك وظيفتك وتجربة شيء جديد يعطيك خبرة جديدة».

شارك الخبر

مباشر مباشر

11:57 pm

الإطار التنسيقي في العراق: لن نوفّر غطاءً سياسياً لأي شخص تثبت الجهات القضائية المختصة تورطه في قضايا الفساد

11:55 pm

رئيس وزراء بريطانيا الجديد يعتزم “ممارسة الضغط” على روسيا

11:50 pm

نقابة العاملين في المستشفيات الحكومية شجبت الاعتداء على مدير مستشفى سبلين

11:47 pm

بيانات مارين ترافيك: 9 سفن فقط عبرت مضيق هرمز خلال الساعات الأربع والعشرين الماضية

11:45 pm

وكالة الأنباء الإيرانية: دوي انفجارات في مدينتي تشابهار وكنارك بمحافظة سيستان وبلوشستان جنوب شرقي البلاد

11:44 pm

حاكم مدينة بوشهر الإيرانية: تفعيل الدفاعات الجوية دون تسجيل وقوع ضربات على المدينة

11:35 pm

تفجير إسرائيلي في محيط بلدة كفرتبنيت

11:34 pm

“سي بي إس”: نحو 100 عسكري أميركي أُصيبوا من جراء الضربات الإيرانية التي استهدفت القوات الأميركية خلال الشهر الجاري

11:33 pm

“حماس” تدعو الوسطاء والأمم المتحدة للتحرك الفوري لوقف العدوان الاسرائيلي على غزة

11:30 pm

“إيسنا”: دوي انفجارات في مدينة بندر عباس وجزيرة قشم

11:28 pm

وكالة مهر الإيرانية: تفعيل الدفاعات الجوية في محيط محطة بوشهر النووية جنوبي البلاد

11:21 pm

السعودية تدين بشدة اتهامات الحوثيين بحصار اليمن وتؤكد دعمها للشعب اليمني

11:20 pm

القيادة المركزية الأميركية: بدأنا موجة هجمات جديدة على إيران

11:18 pm

التلفزيون الإيراني: دوي انفجار في مدينة بندر عباس جنوبي البلاد

11:17 pm

مفتي النبطية اتصل ببري مثمناً إقرار مجلس النواب شمول محافظة النبطية بالإعفاءات الضريبية

11:07 pm

غارة للطيران الحربي الإسرائيلي على المنصوري وتمشيط للعدو في بيوت السياد

11:02 pm

تدابير لاتحاد بلديات كسروان الفتوح بعد الفاجعة على مفرق وطى الجوز

10:55 pm

وكالة فارس الإيرانية: دوي انفجارات في مدينة سيريك بمحافظة هرمزغان جنوبي البلاد

10:42 pm

درون معادية القت قنبلة صوتية على المنصوري وأخرى القت قنبلة مماثلة على برعشيت

10:41 pm

وسائل إعلام إسرائيلية: احتجاج عنيف للحريديم أمام “سجن 10” عقب اعتقال يهودي متدين وقد جرى تفكيك السياج المحيط بالقاعدة

10:39 pm

جيش العدو الإسرائيلي يعلن بدء المرحلة التجريبيّة في جنوب لبنان

10:28 pm

رئيس المجلس الرئاسي اليمني: سنعمل على استئناف صادرات النفط اعتباراً من اليوم

10:27 pm

“التقدمي الاشتراكي”: تيمور جنبلاط أعاد التأكيد على وحدة الموقف داخل الحزب وكتلة اللقاء الديمقراطي

10:23 pm

باقري: إيران لن تسمح لأميركا بتهديد أمنها القومي

10:20 pm

ميسي يوجه رسالته الأولى بعد خسارة نهائي كأس العالم 2026

10:11 pm

“يديعوت أحرونوت” العبرية: مقربون من فانس يحاولون عرقلة لقاء بين ترامب ونتنياهو

10:07 pm

جنوب لبنان على شفا تفجير “مزلزل” في انتظار الضوء الأخضر من تل أبيب: سيؤدي إلى هزة أرضية!

10:01 pm

بالصورة: الدفاعات الإيرانية تدمر صاروخ كروز أميركي معادٍ

09:59 pm

أ ف ب: أكثر من مليون شخص يحتشدون في شوارع مدريد لاستقبال أبطال كأس العالم

09:58 pm

العقود الآجلة لخام برنت ترتفع 1.27 بالمئة لتبلغ عند التسوية 89.22 دولاراً

09:54 pm

ناصر الدين شاجباً الاعتداء على مدير مستشفى سبلين: لفرض حماية مشددة حول المستشفيات

09:51 pm

“رويترز” عن مصادر أمنية: إسقاط مسيرة محملة بالمتفجرات قرب قاعدة الحرير الجوية في أربيل بكردستان العراق

09:50 pm

4 نجوم مصريين في قائمة الأفضل بمونديال 2026

09:46 pm

الخطوط الجوية الفرنسية تعلن تعليق رحلاتها إلى دبي والرياض “لدواع أمنية”

09:46 pm

“رويترز”: ارتفاع رسوم التأمين في البحر الأحمر

09:42 pm

أزمة سياسية عميقة في “إسرائيل”.. بيان نتنياهو كان “القشة التي قصمت ظهر البعير”

09:38 pm

حزب الله: انتخاب خليل الحية رسالة إلى كل من راهن على انهاء المقاومة الفلسطينية

09:33 pm

القوات المسلحة الأردنية: اعتراض وإسقاط 3 صواريخ قادمة من إيران

09:26 pm

الخارجية الكويتية: ندين استمرار العدوان الإيراني الآثم في انتهاك لسيادة بلدنا وتهديد مباشر لأمنه

09:24 pm

إشارة قضائية بإحضار وتوقيف حسن عليق