تحذير.. برودة القدمين قد تكون علامة على “القاتل الصامت”

السبت ١٤ كانون الأول ٢٠٢٤

تحذير.. برودة القدمين قد تكون علامة على “القاتل الصامت”

رغم أن برودة القدمين أمرا شائعا ولا يستدعي القلق عادة، كون السبب الرئيسي غالبا ما يكون الطقس البارد، إلا أن الشعور بذلك قد يكون أحيانا علامة على مشاكل صحية كامنة.

ويدعي الخبراء أن ارتفاع مستوى الكوليسترول قد يكون مسؤولا عن برودة القدمين.ـ وفقا لما نقلته صحيفة “الميرور” البريطانية.

ويعد من النادر اكتشاف أعراض ارتفاع الكوليسترول في وقت مبكر، ولهذا يسمى أحيانا بـ”القاتل الصامت”.

ويمكن أن يظل ارتفاع الكوليسترول غير مكتشف لسنوات أو حتى يظهر بعد أن يتسبب في مضاعفات صحية أخرى.

ومع ذلك، قد تكون قدميك الباردتين نتيجة لضعف الدورة الدموية بسبب انسداد الأوعية الدموية الناتج عن ارتفاع الكوليسترول.

ويُعرف هذا المرض بـ”مرض الشريان المحيطي، ويتميز بارتفاع مستويات الكوليسترول بتسبب تراكم اللويحات في شرايين الساقين والقدمين، وهو ما يُعرف بتصلب الشرايين، وهذا التراكم يمكن أن يضيق أو يسد الشرايين، ما يقلل من تدفق الدم ويسبب برودة القدمين.

وعندما يكون تدفق الدم غير كاف، تكافح الأنسجة في الساقين والكاحلين والقدمين للحصول على الأكسجين والعناصر الغذائية التي تحتاجها، ما قد يؤدي إلى مجموعة من الأعراض مع تقدم المرض.

وبالإضافة إلى ذلك، فإن ضعف الدورة الدموية يزيد من خطر حدوث مشاكل صحية خطيرة، مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية.

ومثل علاج ارتفاع الكوليسترول، يتم علاج مرض الشريان المحيطي بشكل رئيسي من خلال تغييرات في نمط الحياة.

وتعد ممارسة الرياضة بانتظام والإقلاع عن التدخين من أهم التغييرات التي يمكن أن تخفف من أعراض مرض الشريان المحيطي وتقلل من احتمال تفاقمه.

ويجب أيضا أن يتم تشجيع المرضى الذين تم تشخيصهم بمرض الشريان المحيطي على تناول غذاء صحي وفقدان الوزن وتقليل استهلاك الكحول.

وإلى جانب تغييرات نمط الحياة، قد يتم وصف بعض الأدوية، مثل الستاتينات والأدوية الخافضة لضغط الدم.

وتشمل الأعراض الأخرى لمرض الشريان المحيطي تساقط الشعر على الساقين والقدمين، والخدر أو الضعف في الساقين، والأظافر المتشققة والبطيئة النمو، وظهور القروح (الجروح المفتوحة) على القدمين والساقين التي لا تلتئم، بالإضافة إلى تغير لون الجلد على الساقين، مثل أن يصبح لونه أفتح أو أزرقا، وقد يكون من الصعب ملاحظة ذلك على البشرة ذات اللون البني أو الأسود.

كما تشمل الأعراض أيضا الجلد اللامع وضعف الانتصاب وضمور العضلات في الساقين.

وتتطور أعراض مرض الشريان المحيطي عادة ببطء بمرور الوقت، وإذا تطورت الأعراض بسرعة أو ازدادت سوءا فجأة، فقد يكون ذلك علامة على مشكلة خطيرة تتطلب تدخلا طبيا فوريا.

وفي معظم الحالات، يمكن للطبيب العام تأكيد تشخيص مرض الشريان المحيطي من خلال إجراء فحص بدني، وسؤال المريض عن أعراضه، وإجراء اختبار مؤشر الضغط الكاحلي العضدي.

ولا يوجد علاج نهائي لمرض الشريان المحيطي، لكن تغييرات نمط الحياة والأدوية يمكن أن تساعد في تقليل الأعراض.

شارك الخبر

مباشر مباشر

12:35 pm

تحليق للطيران المسير في اجواء قرى وبلدات قضاء صور

12:30 pm

16 شهيدا غالبيتهم من الأطفال والنساء في مجزرة جديدة ارتكبها الاحتلال في دير البلح

12:29 pm

تعليق من اليونيفيل على حادثة عيتيت: التنسيق كان قائمًا مع الجيش وجنودنا تعرضوا للرشق بالحجارة

12:23 pm

لتصوير “فيديو كليب”.. عبد الوهاب تطلب لقاء فضل شاكر في عين الحلوة!

12:20 pm

اعادة فتح السير على اوتوستراد البالما بالاتجاهين والسير الى تحسن تدريجي

12:15 pm

فلوريدا تتّجه إلى إطلاق اسم ترامب على أحد الشوارع

12:12 pm

“غوغل” تقرأ رسائل “واتس آب” تلقائياً.. هل أصبحت خصوصيتك في خطر؟

12:11 pm

مسؤول إسرائيلي كبير: نثمن جهود الجيش اللبناني بجمع سلاح حزب الله في جنوب لبنان

12:05 pm

خاص “المدى”- ترامب يطلق التهديدات وموسكو تفرض الوقائع

12:04 pm

عمليات دهم وتوقيف أشخاص للمشاركة في عملية خطف والتورط في إشكال تخلله إطلاق نار

11:59 am

سرقة تعاونية على أوتوستراد حبوش الدولي والخسائر تُقدَّر بنحو خمسة الاف دولار!

11:59 am

إعلام إيراني: الرئيس الإيراني يبلغ رئيس المجلس الأوروبي بأن تعاون طهران مع وكالة الطاقة الذرية يعتمد على “تصحيح الوكالة لمعاييرها المزدوجة” بشأن الملف النووي الإيراني

11:56 am

ثمانية قتلى في قصف للدعم السريع على ملجأ في دارفور في السودان

11:51 am

حركة المرور كثيفة على طريق البربير كورنيش المزرعة بالاتجاهين

11:46 am

أردوغان يعيّن رئيساً جديداً لدائرة الاتصال في الرئاسة التركية

11:45 am

هيئة بحرية :إنقاذ أربعة أشخاص إضافيين كانوا على متن سفينة شحن أغرقها هجوم الحوثيين

11:42 am

بدء جلسة لجنة فرعية المال لقانون إصلاح المصارف برئاسة كنعان وحضور جابر و سعيد

11:38 am

بيونسيه تهزّ أرض المسرح بتصميم ساحر من إيلي صعب

11:38 am

أصحاب التوك توك في طرابلس قطعوا أوتوستراد البالما بالاتجاهين امام السيارات

11:37 am

الدولار يتراجع عن المستويات المرتفعة الأخيرة

11:34 am

الجيش الأميركي يسلم أوكرانيا بعض الأسلحة بعد توقف موقّت

11:31 am

موسكو: أوكرانيا تستخدم موادا كيميائية سامة

11:31 am

سقوط شهيد وجريح جراء الغارة على دراجة نارية في المنصوري

11:28 am

الخارجية الروسية: تصريحات غوتيريش هي دليل آخر على تحيّزه السياسي وقصر نظره

11:28 am

الحوثيون: نفذنا عملية عسكرية نوعية استهدفت مطار اللد بصاروخ باليستي نوع “ذوالفقار” وقد حققت العملية هدفها بنجاح وتسببت في دوي صفارات الإنذار في أكثر من 300 بلدة ومدينة وهروع الملايين إلى الملاجئ ووقف حركة الملاحة

11:25 am

ويتكوف يؤجل سفره إلى الدوحة ونتنياهو يغادر البيت الأبيض من دون إنجاز

11:24 am

محكمة كورية جنوبية تصدر مذكرة توقيف جديدة في حق الرئيس السابق

11:20 am

“رويترز”: اعتقال رئيس بلدية معارض آخر في تركيا

11:14 am

الرئيس عون عرض مع نجاد فارس جهود مجموعة ATFL بمعالجة الأوضاع في لبنان

11:13 am

الدفاع المدني: 95 مهمة خلال 24 ساعة

11:06 am

مسيّرة معادية استهدفت دراجة نارية في بلدة المنصوري(صورة)

11:05 am

الصين بعد فرض واشنطن ضريبة على النحاس: الرسوم الجمركية التعسفية لا تخدم أحدا

11:02 am

بسبب البيض.. الحكومة الأميركية ترفع دعوى ضد كاليفورنيا

10:58 am

لطيفة تطرح أحدث ألبوماتها الغنائية “قلبي ارتاح”

10:55 am

رغم كونها اللغة الرسمية لبلاده.. ترامب يسأل رئيس ليبيريا أين تعلم الإنكليزية؟

10:51 am

وفاة المخرج المصري سامح عبد العزيز بعد أزمة صحية مفاجئة

10:51 am

الحوثيون يعلنون أنهم شنوا هجوما على مطار “بن غوريون”

10:48 am

لقاء مرتقب بين روبيو ولافروف في كوالالمبور

10:40 am

بن غفير: كفى تفاوضا مع تنظيم إرهابي

10:40 am

عزالدين: ما عجز عنه أعداؤنا في الميدان لن يستطيعوا الحصول عليه في السياسة